FLEXI-BAR & XCO Workout

Egal ob Rückenschmerzen oder Gewichtsprobleme, ob Anfänger oder Profi, die neue App von FLEXI-SPORTS macht Training überall möglich. Schon nach kurzer Zeit wirst du den Erfolg spüren. Erlebe dieses einmalige Training und erreiche ein völlig neues Körpergefühl. So effektiv kann dein Workout sein!

- Prävention/Linderung von Rückenschmerzen
- Beckenbodentraining
- Haltungsverbesserung
- Fettverbrennung
- Schwangerschaftsrückbildung
- Bindegewebefestigung
- Ganzkörpertraining
- 7-Tage-Programme

Beeindruckende Features:

- Unzählige Übungsvideos von unseren Experten vorgeführt
- 7-Tage Programme: Finde für deine Bedürfnisse das passende Trainingsprogramm
- Meine Übungen: Finde deine Lieblingsübungen heraus
- Detaillierte Informationen zu unseren einmaligen Qualitätsprodukten
- Trainerbereich: Informiere dich einfach und bequem über die neuesten Schulungen und Events in deiner Nähe und bleibe mit unseren Experten in Kontakt
- Statistik: Dein Trainingsfortschritt wird genau dokumentiert (Trainings-Historie, Gewichtstagebuch, BMI-Rechner, Fotogalerie vorher/nachher) 
- Frag den Trainer: Du hast eine spezielle Frage zu deinem Training? Wir beantworten dir sie gerne
NEU: BMI- der Trend am Fitnesshimmel
 
BMI steht für Body Mind Improvement und zielt darauf ab, deine Fitness zu verbessern und dich beim Abnehmen zu unterstützen. Durchs Programm, das von Experten entwickelt wurde, führt dich Barbara Klein samt Team. Das Konzept basiert darauf, 4 Wochen lang täglich 30 Minuten in den Körper zu investieren. Die Übungen bauen aufeinander auf, sodass es fordernd bleibt, aber dennoch zu bewältigen ist. Auf vielseitige Weise werden Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit trainiert. Der wöchentliche Fitness-Check motiviert und überprüft zugleich das momentane Niveau, auf dem du dich befindest.
 
Features:
- 24 Tage à 30 Minuten Express-Training
- täglich aufeinander aufgebaute neue Übungen
- jederzeit aus 3 Traininglevels wählbar (16-80 Jahre)
- Kraft, Funktion, Ausdauer, Balance & Yoga
- sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
- ca. 1000 Minuten Spieldauer
- wöchentlicher Fitnesstest
- ausführliche, verständliche Anleitungen und Erklärungen
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- kein Aerobic-Workout

Zögere nicht und hole dir diese geniale Trainings-App!